Kurse zu „Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)“
Lerne die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) kennen, um negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern – ein Muss für mentale Gesundheitsprofis und alle, die sich für Persönlichkeitsentwicklung interessieren.
Anzahl Lerner:innen
571.977
Anzahl der Kurse
130
Anzahl der Praxisübungen
156
Kurs-Durchschnittsbewertung
Weitere Infos zu „Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)“
Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die zum Ziel hat, die Auswirkungen von negativen Denk- und Handlungsweisen zu vermindern oder sogar völlig zu eliminieren. Diese Therapieform kann insbesondere für Menschen mit psychischen Erkrankungen sehr wirksam sein, kann aber auch vielen anderen Menschen helfen, die mit Problemen des alltäglichen Lebens konfrontiert sind.