Polish

Zdrowie

Teoria i praktyka. Zestawy ćwiczeń do pracy z osobą starszą by zachować, wzmocnić, poprawić jej zdrowie ciało i umysł.

aktywny-senior-trening-dla-osob-starszych

Zdrowy, aktywny senior program treningowy dla osób starszych

Trener , Instruktor, Coach

Emi Kusznir

Emi Kusznir La Vida Danza

English (UK)

Polski

Relaks, uwolnienie od stresu i napięć, uważność bez wysiłku, świetny wstęp do nauki Tai Chi. English captions available

tai-chi-qigong-w-18-ruchach-shibashi

Tai Chi Qigong w 18 Ruchach (Shibashi)

Zdrowie, rozwój, radość życia

Centrum Rozwoju

Centrum Rozwoju Sinae

Nauczyciel Tai Chi, Qigong i medytacji

Adam

Adam Trocki

Pracuj nad formą dzięki najwyżej ocenianemu kursowi Udemy. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię poznanie nowych planów treningowych, zdrowych przepisów czy praktyk, które wzbogacą Twoje życie duchowe, Udemy z pewnością ma kurs, który pomoże Ci odzyskać zdrowie w krótkim czasie.

Najlepsze bezpłatne internetowe kursy i samouczki z kategorii Zdrowie - Zaktualizowano [Kwiecień 2026]

Bezpłatne kursy i samouczki na temat Zdrowie